Marie
Coach Sport & Yoga diplômée
Je met ma passion au service
de votre santé et de vos objectifs.
Le sport pour tous dans la bonne humeur.
Qui suis-je?
Je m’appelle Marie, je suis coach sportif et professeur de yoga diplômée d’état. J’ai obtenu mon diplôme en juillet 2017, et en septembre j’ouvrais Haltère&Go, mon entreprise de coaching personnalisé en sport et en yoga.
J’ai compris depuis longtemps que le mouvement est au cœur de nos vies, que bouger est essentiel à notre santé. Mais en réalité, on ne sait pas toujours comment s’y prendre et par quel bout commencer. Donc on peut se sentir perdu et avoir besoin d’aide.
C’est la raison d’être d’Haltère&Go: vous écouter, vous comprendre et vous accompagner selon vos besoins vers vos objectifs.
Mon parcours sportif
J’ai commencé la gym très tôt, j’adorais tellement ça que je faisais de la poutre sur le rebord de la baignoire chez mes parents.
Après 10 ans d’acrobaties j’entre au lycée et sur les conseils de ma prof de sport je choisis un bac L option danse.
Dire que ça a été un coup de foudre serait un euphémisme, je ne vivais plus que pour ça. Bac en poche je fais mes valises pour Bordeaux, je suis reçue dans une école de danse, l’aventure continue, et mon rêve d’être danseuse professionnelle prend forme. Je passe 10 ans de plus à danser avant de découvrir le fitness, et de me surprendre à soulever des pneus! Parallèlement je commence le yoga, une nouvelle façon pour moi d’explorer mon corps et ses possibilités.
Comme je ne fais jamais rien à moitié, je reprends mes études bien plus tard avec pour objectif de transmettre ma passion: le mouvement. Mais aussi de vous faire bouger, aimer le sport, et découvrir toutes les capacités que vous avez.
Diplômes et certifications
Coach Sport & Yoga diplômée
